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  • [2] 씨름

[2] 씨름

우리 조상들이 여가에 즐긴 운동이나 놀이에는 어떤 것이 있는지 알아보자.

몸을 튼튼히 하여 건강한 생활을 하고 싶어하는 마음은 예나 지금이나 마찬가지다.

오늘날의 사람들은 여가를 이용하여 건강을 위한 여러 가지 운동을 한다. 수영을 하는 사람도 있고, 등산을 즐기는 사람도 있다. 아침마다 달리기를 하거나 체조를 하는 사람도 많다.

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아침 운동
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옛날의 우리 조상들도 여가를 이용해서 여러 가지 운동을 즐겼다. 그 중에서 대표적인 것이 씨름이다. 농사일을 하는 틈틈이 모래판이나 풀밭에서 서로 맞잡고 한판의 씨름을 벌여 힘겨루기를 하였다. 이러한 씨름은 차차 발전하여 단오와 같은 명절에 큰 대회를 열게까지 되었으며, 이긴 사람에게는 상으로 황소를 주기도 했다. 씨름은 우리 고유의 민속 운동으로 널리 보급되어 더욱 발전하고 있다.

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씨름
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남자들이 씨름을 즐길 때, 여자들은 그네를 뛰면서 몸과 마음을 단련하였다.

우리 조상들은 여가에 오늘날처럼 규칙적인 운동을 즐기지는 못하였다. 대개 농사일이 한가한 때나 명절 등을 이용해서 운동을 즐겼다. 널뛰기, 연날리기, 제기차기 등은 우리 조상들이 여가에 즐겼던 운동이다.

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연구

여가를 이용해서 우리들이 하기에 알맞은 운동이나 놀이를 조사해 보자.


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